Jakie znaczenie mają antyoksydanty w diecie i jakie są ich dobre źródła?
Bardzo często słyszymy o tym, że ważna jest obecność antyoksydantów w codziennej diecie. Tylko co to dokładnie oznacza? Jakie znaczenie mają antyoksydanty w diecie? Jakie
Jedzenie dietetyczne z naszej firmy cateringowej TIM Catering to nie tylko utrata masy ciała, spalanie tkanki tłuszczowej i zmniejszenie apetytu. To prawidłowe odżywianie, normalizacja metabolizmu, zmiana nawyków i nowy styl życia. Zbilansowane diety pudełkowe oferowane przez nasz catering w 2024 roku zapobiegają przejadaniu się, biorą udział w unormowaniu insuliny, zminimalizowaniu zapalenia tarczycy i objawów nietolerancji glutenu i laktozy. Nasze pudełkowe jedzenie zawiera składniki odżywcze, pozyskiwane ze świeżych produktów które kupujemy od sprawdzonych dostawców. Wszystkie dania zawierają odpowiednio wyliczone makroelementy, witaminy, minerały, błonnik i przeciwutleniacze. Skontaktuj się z naszym cateringiem dietetycznym, zmień swoją dietę i maksymalnie popraw swoje zdrowie.
Tak, osoba, u której zdiagnozowano cukrzycę typu 2, może utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi jedynie dzięki specjalnemu odżywianiu. Aby jednak osiągnąć doskonałe rezultaty w kompensowaniu choroby, ważne jest, aby wiedzieć, czego nie można jeść, jakie produkty spożywcze należy maksymalnie ograniczyć, a które można spożywać bez ograniczeń. Aby nie zajmować się tym zadaniem samodzielnie skontaktuj się z naszym cateringiem dietetycznym a otrzymasz bezpłatną konsultacje dietetyczną. To doświadczony dietetyk opracuje dla Ciebie zrównoważoną dietę pudełkową Niskie IG (1200-2750 kcal) zawierającą potrawy z niskim ładunkiem glikemicznym.
Nasze metody pracy opierają się na dokładnym rozumieniu procesów metabolicznych glukozy w cukrzycy co jest kompleksowym działaniem wymagającym szczególnej kontroli. Przez cały okres trwania diety będziesz pod opieką dietetyka, który pomoże Ci monitorować uzyskiwane efekty. W 2024 roku do Twoich posiłków pudełkowych trafią produkty zawierające białko: mięso, drób, ryby, jaja, sery, rośliny strączkowe, tłuszcze: oleje roślinne, orzechy oraz wolne węglowodany: zboża, warzywa, owoce niskocukrowe. Prawidłowe odżywianie przy cukrzycy pomaga schudnąć, a tym samym zmniejszyć insulinooporność komórek, czyli inaczej mówiąc, zwiększyć wrażliwość na insulinę.
Jeżeli zastosujesz się do zaleceń dietetyka z naszej firmy cateringowej osiągniesz normalizację poziomu cukru we krwi, poprawę ogólnego stanu zdrowia i zwiększenie odporności. Nasz szef kuchni pamięta o głównej zasadzie: jedzenie powinno być urozmaicone, aby wraz z pożywieniem otrzymywać witaminy i inne przydatne substancje niezbędne do funkcjonowania organizmu. Mając cukrzycę nie musisz rezygnować z aktywności fizycznej, dlatego wraz z zakupem diety Niskie IG możesz skorzystać z kalkulatora zapotrzebowania energetycznego i planu treningowego zaplanowanego dla Ciebie przez trenera personalnego.
Choroba Hashimoto jest chorobą autoimmunologiczną. Wpływa na tarczycę i prowadzi do zaburzenia produkcji ważnych dla organizmu hormonów. Ponadto na tle dysfunkcji tarczycy często rozwijają się inne choroby autoimmunologiczne, wzrasta poziom cholesterolu, istnieje ryzyko otyłości i cukrzycy. Odpowiednio dobrana dieta pomoże uniknąć tych niebezpiecznych objawów, złagodzić stany zapalne, a także zmniejszyć lub nawet zapobiec uszkodzeniom tarczycy. Kierując się zasadami medycyny opartej na dowodach naukowych dietetycy z naszego cateringu dietetycznego opracowali zbilansowaną dietę pudełkową Hashimoto która ma potencjał przeciwzapalny.
W 2024 roku w Twoim jedzeniu dietetycznym nie zabraknie kwasów Omega 3 które łagodzą objawy tego schorzenia, posiłki będą zawierać orzechy, pestki dyni, ryby, mięso, jajka, pełne ziarna zbóż. Z Twojego jadłospisu wyeliminujemy produkty zawierające gluten co złagodzi objawy choroby Hashimoto. Również nabiał nie jest wskazany, dlatego będziemy unikać produktów mlecznych w diecie, ponieważ niezdolność do trawienia laktozy jest tutaj bardzo powszechna. Nasze rekomendacje opieramy na skuteczności potwierdzonej w licznych badaniach, które potwierdziły, że unikanie produktów mlecznych pomoże poprawić trawienie i pracę tarczycy, a także wchłanianie leków.
Nasz TIM Catering w 2024 roku opracuje dla Ciebie zbilansowaną dietę pudełkową wyliczając odpowiednią ilość białka, tłuszczu i węglowodanów. Dajemy Ci możliwość wybrania gotowych posiłków dietetycznych lub dietę z Wyborem Menu. Nasze metody są poparte doświadczeniem w pracy z osobami o zróżnicowanych potrzebach żywieniowych, dlatego nasza oferta obejmuje diety dla osób zdrowych, sportowców, osób cierpiących na różne choroby cywilizacyjne. Aby wybrać dobrze dopasowaną dietę możesz skorzystać z porady naszego dietetyka lub z kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego który dostępny jest na naszej stronie.
Nasza firma cateringowa w 2024 roku uzyskała certyfikat Zdrowej Marki Roku, otrzymaliśmy również wiele dobrych opinii od naszych klientów. Wszystkie programy zdrowego odżywiania powstają w zgodzie z piramidą żywieniową oraz wytycznymi Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej. Mamy swój wkład w ekologię, ponieważ korzystamy z odnawialnych źródeł energii i na Twoje życzenie dostarczymy dania w ekologicznym pojemniku. Dzięki temu, że dowozimy jedzenie pudełkowe naszymi chłodniami potrawy są zawsze świeże, smaczne i apetyczne. Skorzystaj ze zniżek dostępnych w naszym programie lojalnościowym.
1200kcal – 3000kcal
Zdrowe, smaczne i pełnowartościowe posiłki dobrane indywidualnie do Twoich potrzeb – to od Ciebie zależy, na które posiłki się zdecydujesz.
1800kcal – 3500kcal
Poznaj dietę dostosowaną do potrzeb osób aktywnych fizycznie. Te wysokobiałkowe i różnorodne posiłki dodadzą Wam energii przed każdym treningiem!
1500kcal – 2750kcal
Wersja stworzona z myślą o entuzjastach diety ketogenicznej. Nasze posiłki nie tylko dodadzą Ci energii, ale również zadbają o utrzymanie stanu ketozy.
1200kcal – 3000kcal
Przekonaj się, że posiłki bezmięsne są równie smaczne, co ich tradycyjne odpowiedniki! Nasz catering pozwoli Wam poszerzyć swoje kulinarne horyzonty i poznać nowe wersje klasycznych potraw.
1200kcal – 2750kcal
Chcesz wyeliminować ze swojej diety mięso? Nie ma problemu! Pakiet vege + fish zapewni Ci pyszne dania oparte na produktach roślinnych z dodatkiem ryb.
1200kcal – 2750kcal
Chcesz ograniczyć w swojej diecie gluten? Dla nas to żaden problem! Ciesz się dobrym samopoczuciem razem z naszym cateringiem.
1200kcal – 2750kcal
Osoby nietolerujące laktozy nie muszą czuć ograniczeń! Nasz catering zadba o to, aby wszystkie posiłki były smaczne, zdrowe oraz odpowiednio zbilansowane.
Zakres działalności naszej firmy nieustannie się poszerza. Sprawdź, czy możemy Cię obsłużyć.
Współpraca z nami jest prosta, przyjemna i bezproblemowa, a Wasze zadowolenie to nasz priorytet. Zanim jednak zamówienia dostaną się w ręce klientów, muszą być one odpowiednio przygotowane.
Przyjęcie zamówienia
Wszystko zaczyna się od Was - przyjmujemy złożone zamówienia i przygotowujemy jadłospisy.
Przygotowanie posiłków
Nasi kucharze biorą się do pracy i odpowiednio komponują wszystkie dania.
Dostawa pod Twoje drzwi
Dobrze zapakowane potrawy zostają przekazane do dostawców, którzy dostarczają je bezpośrednio do Was.
Nasz blog
Szukasz zdrowych inspiracji żywieniowych? Na naszym blogu znajdziesz mnóstwo ciekawostek i porad, które wspomogą Twoje zdrowe odżywianie.
Bardzo często słyszymy o tym, że ważna jest obecność antyoksydantów w codziennej diecie. Tylko co to dokładnie oznacza? Jakie znaczenie mają antyoksydanty w diecie? Jakie
Herbatki ziołowe przez wielu wykorzystywane są jako naturalne metody do walki z różnego typu problemami zdrowotnymi. Ostatnio można zauważyć, że dużą popularność zyskała kozieradka. To
Cukrzyca to przewlekłe schorzenie, którego nie da się wyleczyć. Jednak można zminimalizować jej skutki poprzez odpowiednie leczenie, zmianę trybu życia i codziennego jadłospisu. Tylko co
Wielu z nas nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, że trawienie wpływa bezpośrednio na nasze zdrowie i ogólne samopoczucie. Proces ten przede wszystkim pozwala
Chcesz przybrać na wadze? Nie wiesz, co jeść, żeby przytyć? Szukasz wskazówek, które pozwolą Ci opracować dietę na przytycie? Znajdziesz je w naszym tekście. Zachęcamy
Czeka Cię usunięcie woreczka żółciowego? Zastanawiasz się, czy będzie trzeba przejść na specjalną dietę? A może szukasz wskazówek związanych z tym, jak powinna wyglądać dieta
Ta strona używa plików cookie w celu personalizacji treści i reklam, udostępniania funkcji mediów społecznościowych oraz analizowania ruchu na stronie. Korzystając z niej, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Dowiedz się więcej