Catering dietetyczny Gdynia

Chcesz dowiedzieć się jak wygląda zdrowe odchudzanie zajrzyj na stronę TIM Catering Gdynia

W 2024 większość ludzi jest już świadoma skutków zdrowotnych niektórych produktów spożywczych i szkodliwego potencjału innych. Opracowując zbilansowaną dietę pudełkową w naszym cateringu dietetycznym uwzględniamy różne grupy żywności dzięki czemu tworzymy urozmaicone i smaczne potrawy. Jeśli chcesz spędzać jak najmniej czasu na gotowaniu, a jednocześnie stosować zrównoważone odżywianie zaufaj naszemu TIM Cateringowi i zamów jedzenie dietetyczne z dowozem do domu lub biura. Stawiamy na personalizację w dietetyce jako klucz do sukcesu, dlatego dietetycy z naszej firmy cateringowej opracowują diety z uwzględnieniem wieku, wagi, stanu zdrowia, aktywności fizycznej.

Czy dieta pudełkowa Gdynia na odchudzanie jest zdrowa?

Zbilansowana dieta pudełkowa w Gdyni to dania smaczne, wyglądające apetycznie i zdrowe. W 2024 roku każda dieta z naszej firmy cateringowej jest zrównoważona, ponieważ do menu włączamy wszystkie grupy żywności utrzymując różnorodność jedzenia pudełkowego. Jeśli dieta zawiera odpowiednią ilość białka, tłuszczu, węglowodanów, minerałów i witamin, nie ma potrzeby ciągłego zażywania suplementów diety.

Nie trzeba przestawiać się na gotowaną pierś i kaszę gryczaną, zabraniając sobie wszystkiego innego. W naszym cateringu zbilansowana dieta SLIM (1200-3000 kcal) na odchudzanie to nie strajk głodowy, ale starannie skalkulowana dieta. Do uzyskania optymalnej ilości makroskładników w planie żywieniowym na redukcję wagi i tkanki tłuszczowej wykorzystujemy produkty dietetyczne bogate w białka zwierzęce: mięso, ryby, jaja, pokarmy bogate w białka roślinne: orzechy, rośliny strączkowe, soja.

W Twoim jadłospisie Slim znajdą się także tłuszcze roślinne: awokado, olej roślinny, pestki dyni, produkty mleczne: masło, sery, śmietana i mleko i naturalne słodycze zawierające proste węglowodany: owoce i warzywa. Źródłem węglowodanów złożonych są zboża: kasza gryczana, perłowa, owsiana i jaglana. Nasze rekomendacje opieramy na skuteczności potwierdzonej w licznych badaniach w kierunku dietetyki, nasze jadłospisy są opracowane na bazie piramidy żywieniowej i wytycznych Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.

Zamawiając zrównoważoną dietę redukcyjną możesz skorzystać bezpłatnej z konsultacji dietetycznej lub wykorzystać nasz kalkulator zapotrzebowania kalorycznego z planem treningowym. Zestaw ćwiczeń zostanie opracowany przez trenera personalnego zgodnie z Twoimi możliwościami. Ponadto dajemy Ci możliwość dokupienia ebooka, który podpowie Ci jak efektywnie schudnąć korzystając z oferty naszego cateringu dietetycznego.

Jak elastyczny catering dietetyczny Gdynia podchodzi do diety keto?

Powierz opracowanie jadłospisu dietetykowi z naszego cateringu dietetycznego a gotowanie smacznych urozmaiconych dań naszemu szefowi kuchni. Przygotowaną zbilansowaną dietę pudełkową dostarczymy pod Twoje drzwi. Usługa dostawy jest bezpłatna. Jedynym skutecznym sposobem walki z nadwagą jest utrzymanie deficytu kalorycznego. Aby schudnąć, konieczne jest, aby wydatek kalorii przekraczał ich spożycie. W tym przypadku tłuszcz zostanie wykorzystany do wytworzenia energii potrzebnej organizmowi. W 2024 roku polecamy zróżnicowaną dietę Keto (1500-2750 kcal) czyli 4 posiłki dietetyczne dziennie ze zwiększoną ilością tłuszczu, zmniejszoną ilością białka oraz małą ilością węglowodanów.

Węglowodany otrzymane z jedzenia ulegają przekształceniu w glukozę, co jest bardzo istotne dla zdrowego odżywiania i poprawienia pracy układu nerwowego. Dieta z ograniczoną ilością węglowodanów ma inne zadanie, otóż wątroba przerabia tłuszcz w kwasy tłuszczowe oraz ciała ketonowe, które następnie przekazywane są do mózgu i zamiast glukozy używane jako źródło energii. Konsekwencją tego jest zużywanie tłuszczu a niedobór kalorii mobilizuje do wykorzystania tłuszczu, znajdującego się w organizmie jako źródła energii. W rezultacie boki i znienawidzona poduszka w okolicy pępka topią się. Opierając się na najnowszych badaniach naukowych w dziedzinie dietetyki, które potwierdzają korzyści w redukcji nadwagi zalecamy dietę ketogeniczną, ponieważ daje ona dłuższe odczuwanie sytości bez ciągłego odczuwania głodu i przyspieszenie metabolizmu.

Jak działa dobry catering Gdynia?

Nasz TIM Catering żywi każdego kto chce się prawidłowo odżywiać, cieszyć się życiem, szczupłą sylwetką i coraz lepszym zdrowiem. W 2024 roku w naszym katalogu znajdziesz nie tylko zbilansowane diety pudełkowe na odchudzanie, ale również plany żywieniowe dla diabetyków, osób z nietolerancją glutenu i laktozy, z chorobą tarczycy Hashimoto. Specjaliści z naszej firmy cateringowej opracowali smaczne i urozmaicone diety dla wegetarian i wegan które oparte są głównie na produktach roślinnych. Korzystamy tylko z wysokiej jakości produktów spożywczych które przechodzą kontrolę szefa kuchni nim zostaną przekazane do kuchni.

Podsumowanie

Zbilansowana dieta pudełkowa w Gdyni jest podstawą działalności naszego cateringu dietetycznego. Zostaliśmy docenieni na rynku usług gastronomicznych i zdobyliśmy certyfikat Zdrowej Marki Roku 2024. Doceniając zaufanie jakim obdarzyli nas klienci przygotowaliśmy program lojalnościowy który zapewnia naprawdę fajne zniżki. Obecnie możesz wygrać dwa bilety do wybranej destynacji w Europie. Ważne informacje na temat naszej oferty i promocjach znajdziesz w naszych social mediach.